Bany de bosc

 Itinerari forestal terapèutic

Caminem a través del bosc sense pressa, en silenci, obrint els nostres sentits a la Natura. Vivim una experiència intensa i molt saludable de la mà de l'Ester, infermera i experta guia de Bany de Bosc, que ens ajuda a interaccionar amb l'entorn natural a través d'una metodologia concreta. Durant la passejada realitzem diferents exercicis de relaxació i respiració.